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運動英文學起來！超簡單「足球英文」指南：一秒看懂足球場上位置與關鍵術語
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發佈時間：2026/06/02
更新時間：2026/06/04
運動英文學起來！超簡單「足球英文」指南：一秒看懂足球場上位置與關鍵術語
每個週末夜，全世界都有無數的球迷聚集在運動酒吧或電視機前，享受緊張刺激的足球賽事。看著全場觀眾隨著球員破門而入時一起瘋狂尖叫、高喊 “GOALLLLL!”，你是不是也想融入其中，卻常常因為搞不懂規則、看不太懂球員在跑什麼而感到有些格格不入？
學運動英文最棒的方式就是從情境切入！今天就讓我們用最接地氣的生活視角，一次把足球位置英文與看球必備的足球術語英文學起來。下次和外國友人一起看球，你也能用流暢的社交美語點評兩句，展現內行人的幽默！
學運動英文最棒的方式就是從情境切入！今天就讓我們用最接地氣的生活視角，一次把足球位置英文與看球必備的足球術語英文學起來。下次和外國友人一起看球，你也能用流暢的社交美語點評兩句，展現內行人的幽默！
足球英文是 Football 還是 Soccer？
答案是：取決於正在跟哪一國人講話！這是足球英文最經典的爭議。
● Football (主要用於歐洲等大多數國家)
這是國際上的標準說法。
● Soccer (主要用於美國和加拿大等國)
為了區分美式足球，會把我們熟知的圓形足球稱為 Soccer。
這是國際上的標準說法。
● Soccer (主要用於美國和加拿大等國)
為了區分美式足球，會把我們熟知的圓形足球稱為 Soccer。
趣味冷知識：
"Soccer" 這個詞其實起源於 19 世紀的英國，是 "Association Football" 的簡稱。所以下次去運動酒吧看球，如果身邊坐的是英國朋友，記得多用 Football，才不會被熱血的英國球迷糾正喔！
"Soccer" 這個詞其實起源於 19 世紀的英國，是 "Association Football" 的簡稱。所以下次去運動酒吧看球，如果身邊坐的是英國朋友，記得多用 Football，才不會被熱血的英國球迷糾正喔！
足球場地術語
除了球賽名稱有別，足球場的英文也有學問。它不是一般的 field，區分專業度就看這個字：英國人最愛用 Pitch！ ● The Pitch (足球場)
● Goal (球門)
● Penalty Area (大禁區)
守門員可以用手接球、或被犯規會判罰十二碼球的區域。
● Goal (球門)
● Penalty Area (大禁區)
守門員可以用手接球、或被犯規會判罰十二碼球的區域。
10個足球位置英文！認識場上黃金四條線
要看懂一場足球賽的戰術，首先要認識球員們站在哪裡。我們從最底線的守門員，一路往最前線的進攻位置來看，為大家整理最完整的足球場上位置：
守門員線
球隊最後防線 ｜ The Last Line of Defense
● Goalkeeper (GK) (守門員)
球隊的最後防線。守門員英文是 Goalkeeper，他也是全場唯一可以合法用手觸球的球員。每當他們擋下關鍵的一球，全場觀眾都會為之瘋狂！
球隊的最後防線。守門員英文是 Goalkeeper，他也是全場唯一可以合法用手觸球的球員。每當他們擋下關鍵的一球，全場觀眾都會為之瘋狂！
後衛線 (Defenders) — 鐵壁防線
防守大閘線 ｜ Backline Defense
● Center-back (CB) (中後衛)
身材通常最高大魁梧，負責防守中路核心區域，是球隊的防守大閘。
● Full-back (LB / RB) (邊後衛)
主要防守左、右兩側邊路的後衛，負責阻擋對方邊鋒的突破。
● Wing-back (LWB / RWB) (邊後衛 / 翼衛)
防守陣型較積極的邊後衛，進攻時需要頻繁沿著邊線衝上去助攻。
身材通常最高大魁梧，負責防守中路核心區域，是球隊的防守大閘。
● Full-back (LB / RB) (邊後衛)
主要防守左、右兩側邊路的後衛，負責阻擋對方邊鋒的突破。
● Wing-back (LWB / RWB) (邊後衛 / 翼衛)
防守陣型較積極的邊後衛，進攻時需要頻繁沿著邊線衝上去助攻。
中場線 (Midfielders) — 球隊的核心引擎
攻守轉換樞紐 ｜ Engine Room
● Defensive Midfielder (CDM) (防守型中場 / 後腰)
俗稱「破壞者」，主要負責在後防線前進行攔截、抄球，保護自家半場。
● Central Midfielder (CM) (正中場)
中場英文泛指 Midfielder，而 CM 是球隊的節拍器，負責攻守轉換與控球（Possession）。
● Attacking Midfielder (CAM) (進攻型中場 / 前腰)
球隊的組織核心（Playmaker），潛伏在前鋒身後，負責送出關鍵的手術刀傳球。
俗稱「破壞者」，主要負責在後防線前進行攔截、抄球，保護自家半場。
● Central Midfielder (CM) (正中場)
中場英文泛指 Midfielder，而 CM 是球隊的節拍器，負責攻守轉換與控球（Possession）。
● Attacking Midfielder (CAM) (進攻型中場 / 前腰)
球隊的組織核心（Playmaker），潛伏在前鋒身後，負責送出關鍵的手術刀傳球。
前鋒線 (Forwards / Attackers) — 進攻箭頭
火力全開輸出線 ｜ Attacking Force
● Striker (ST) (前鋒 / 射手)
除了前鋒英文常說的 Forward 之外，頂在最前面的正印射手通常稱為 Striker，主要任務非常簡單明瞭：就是尋求空檔、射門進球 (shoot and score)！
● Winger (LW / RW) (邊鋒)
速度極快的邊路大師，負責在左、右兩側進行邊路突破、傳中或內切射門。
● False 9 (偽九號)
近年非常流行的戰術型術語。名義上是前鋒，但頻繁回撤到中場拿球、扯開對方防線，讓隊友插上進攻。
除了前鋒英文常說的 Forward 之外，頂在最前面的正印射手通常稱為 Striker，主要任務非常簡單明瞭：就是尋求空檔、射門進球 (shoot and score)！
● Winger (LW / RW) (邊鋒)
速度極快的邊路大師，負責在左、右兩側進行邊路突破、傳中或內切射門。
● False 9 (偽九號)
近年非常流行的戰術型術語。名義上是前鋒，但頻繁回撤到中場拿球、扯開對方防線，讓隊友插上進攻。
看球必備！常用足球術語英文對照表
認識了球員位置，接下來球賽進行時的這些核心動作與術語，用一張對照表格讓你一眼看懂，累積你的運動英文字彙量：
| 英文術語 | 中文意思 | 生活看球說明 |
|---|---|---|
| Pass the ball | 傳球 | 球員之間的球權導腳、傳導。 |
| Shoot and Score | 射門得分 | 球員嘗試踢球進攻球門並成功讓球越過門線進入球網 ！ |
| Tackle / Intercept | 鏟球攔截 / 抄球 | 球員採取挑戰動作試圖從對手腳下奪回球權，或破壞對方的進攻組織。 |
| Header | 頭槌 | 球員利用頭部觸球，以此進行傳球、控球或射門得分。 |
| Counter-attack | 防守反擊 | 在奪回球權後立即對對手發動的快速進攻，通常趁對方防守球員尚未就位時進行。 |
| Offside | 越位 | 一種違例規則，指進攻球員在隊友傳球或觸球的一瞬間，其位置比球和倒數第二名防守球員（通常包含守門員）更接近對方的底線。 |
足球新手大哉問 FAQ
除了基本單字，我們也整理了初入足球世界最常舉手發問的足球規則簡介與常識，一秒幫你解惑：足球比賽人數通常總共有幾個人在踢球？＋
在正規的現代足球比賽中，場上總共會有 22 名球員。比賽是由兩支球隊對決，每隊同時在場上的人數為 11 人（包含 1 名守門員與 10 名負責奔跑傳球的外場球員）。這也是為什麼標準足球賽在英文裡常被稱為 11-a-side football。
一場足球比賽要踢多久？＋
正規比賽時間總共為 90 分鐘，分為上下半場各 45 分鐘。中場休息（Half-time）：上下半場之間有 15 分鐘的休息時間。在每個半場結束時，裁判會根據比賽中因球員受傷、換人、慶祝進球或 VAR 檢視等造成的延誤，增加額外的比賽分鐘數，這叫做補時（Stoppage time / Added time）。
每場比賽一隊可以換幾個替補球員？＋
每場比賽可以更換的替補球員具體數量，是由該項比賽的賽事規則來確定的。在所有高水準（top-level）的賽事中，每隊最多有 3 次換人機會。
常聽到的黃牌、紅牌是什麼意思？被判紅牌會怎樣？＋
這是裁判維持賽場秩序的工具：
黃牌 (Yellow Card)： 警告。當球員有較嚴重的犯規時裁判會舉黃牌。
紅牌 (Red Card)： 驅逐出場。如果球員嚴重犯規（如暴力行為）會直接領紅牌；若在同一場比賽中同一名球員獲得累積兩張黃牌，也會變成一張紅牌。被判紅牌的球員必須立刻離開球場，且球隊不能換補其他人上場，只能維持 10 人繼續苦戰！
黃牌 (Yellow Card)： 警告。當球員有較嚴重的犯規時裁判會舉黃牌。
紅牌 (Red Card)： 驅逐出場。如果球員嚴重犯規（如暴力行為）會直接領紅牌；若在同一場比賽中同一名球員獲得累積兩張黃牌，也會變成一張紅牌。被判紅牌的球員必須立刻離開球場，且球隊不能換補其他人上場，只能維持 10 人繼續苦戰！
足球場上的「隊長」有什麼特權嗎？＋
足球隊長（Captain，通常會佩戴臂章 ）在場上並沒有判罰特權，但他是球隊的靈魂人物。隊長的主要任務是在開賽前和對方隊長、裁判進行擲硬幣選邊，並在場上負責穩定球隊軍心，作為球員與裁判之間溝通的橋樑。
想要在運動吧暢聊？
學會了這些足球英文單字，是不是躍躍欲試，想立刻和朋友去運動酒吧看一場熱血的比賽了呢？我們學英文的目的，絕對不只是在紙上背背單字而已，更重要的是在日常生活中靈活運用！當球賽來到傷停補時、全場緊張到咬指甲時，如果能自然地用英文和身旁的外國球迷聊上兩句、一起為支持的球隊擊掌歡呼，那種透過運動打破語言隔閡的成就感，真的會讓人上癮！
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