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留學申請規劃整理：申請國外大學/研究所的留學準備時程規劃&流程整理
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發佈時間：2026/09/21
更新時間：2026/09/21
留學申請規劃整理：申請國外大學/研究所的留學準備時程規劃&流程整理
留學前必讀！申請國外大學/研究所流程整理
大部分的人在面對複雜的留學申請流程多是不知該從何下手，無論你是希望在高中畢業後直接銜接國外大學申請，還是打算在大學畢業後申請國外研究所提升職場競爭力，「留學申請規劃」絕對是決定成敗的核心關鍵！洋碩美語與 TKB放洋留遊學 為同學完整拆解留學申請時程、必備文件與各階段注意事項，幫助同學掌握國外留學申請的每一個環節，順利取得理想學校的 offer！
留學申請流程－規劃選擇&文件準備
留學申請有哪些流程？不論您想申請國外的大學還是研究所，由於每個國家多少都會有些學制上的差異，在準備其他申請文件、語言證照之前，建議可以先做好目標國家、學校的功課比較保險：留學申請前置－選擇目標國家、學校、科系
出國留學是件人生大事，建議同學一定要從各方面的條件與優勢挑選出最符合自己期待的學程以及國家、學校。以下提供幾個指標給同學參考：1、科系喜好與生活的環境
2、學雜費與平均生活開銷
3、校系的選擇與世界排名
4、當地的學制及簽證相關
5、各校系的語言能力要求
6、畢業後就業與工作機會
2、學雜費與平均生活開銷
3、校系的選擇與世界排名
4、當地的學制及簽證相關
5、各校系的語言能力要求
6、畢業後就業與工作機會
以上指標雖可以作為選擇指標，但還是須以自身的背景及條件作為主要考量項目。因此，建議同學在選校時，可以分別以「夢幻」、「衝刺」和「保底」三個指標，並最好各挑選 2 所以上的學校作申請規劃準備。
留學申請前置－備妥申請文件
申請留學流程相當繁瑣，除了同學的 GPA 在校成績、托福雅思證照成績須滿足目標學校的門檻外，還有許多書審文件需要在申請時繳交：• 在校成績
• 學校申請表
• 語言能力證明 (如托福、雅思...)
• 畢業證書、成績單等文件資料
• CV履歷表
• SOP讀書計畫
• 推薦信(建議兩封以上)
• Essay、作品集等額外項目 (視學校而定)
• 護照、簽證等文件
…
• 學校申請表
• 語言能力證明 (如托福、雅思...)
• 畢業證書、成績單等文件資料
• CV履歷表
• SOP讀書計畫
• 推薦信(建議兩封以上)
• Essay、作品集等額外項目 (視學校而定)
• 護照、簽證等文件
…
需注意的是，因不同的學制或同學申請的管道而可能會有不同的必備文件或可加分項目，例如，目標申請理工科系的話，過去的專題研究或是未來的研究計畫可能成為申請的關鍵，又或是在職生若想申請商學院的話，豐富的工作經驗和主管的推薦信則可能成為研究所留學申請的加分項目。
留學申請準備時間整理：高中vs大學大不同
留學申請的有哪些準備規劃？時間怎麼規劃安排？每個階段留學申請的途徑或管道會因學制等而有所差異，以下將分為高中生和大學生 2 個申請時間軸，幫同學整理出高一至高三以及大一至大四各年級需要注意跟加強的關鍵重點：▼留學申請準備時間整理▼
留學申請規劃【高中申請國外大學】
高中生若有意進行國外大學申請，建議從高一或高二就開始培養國際視野與軟實力：確認留學志向&目標國家、學校等
建議越早確定志向越好，準備時間和容錯率較多！
建議越早確定志向越好，準備時間和容錯率較多！
高一：課業成績維持＋課外經驗累積
在校成績以及課內外的學經歷都是高中申請留學的錄取關鍵，可以趁高一課業壓力還較輕的時候多累積課外學經歷、並同時維持好在校成績。在此之餘，若留學的目標國家或學校有語言能力要求，也建議在高一時就要開始提升自己的語言能力。
在校成績以及課內外的學經歷都是高中申請留學的錄取關鍵，可以趁高一課業壓力還較輕的時候多累積課外學經歷、並同時維持好在校成績。在此之餘，若留學的目標國家或學校有語言能力要求，也建議在高一時就要開始提升自己的語言能力。
高二：準備申請資料&語言能力加強
除了需繼續維持在校成績和學習歷程外，在高二的時候也要慢慢開始備妥留學申請所需的文件資料。有語言能力要求的學校，一般也會要求檢附語言證照作為入學條件之一，例如同學想前往英語系國家留學的話，就須要報考托福或雅思、並達到一定的分數要求。若目標的學校有設立語言門檻的話，也建議在此時需要考到要求的成績。
除了需繼續維持在校成績和學習歷程外，在高二的時候也要慢慢開始備妥留學申請所需的文件資料。有語言能力要求的學校，一般也會要求檢附語言證照作為入學條件之一，例如同學想前往英語系國家留學的話，就須要報考托福或雅思、並達到一定的分數要求。若目標的學校有設立語言門檻的話，也建議在此時需要考到要求的成績。
高三：達成留學門檻&投遞申請資料
選校可以多選幾間當作備用方案，自行向學校投遞申請資料。建議可以找留學代辦諮詢尋求協助，避免自己在申請過程中出差錯而錯過機會。
選校可以多選幾間當作備用方案，自行向學校投遞申請資料。建議可以找留學代辦諮詢尋求協助，避免自己在申請過程中出差錯而錯過機會。
以下提供高中升大學的國內、外升學選擇供同學參考：
美國和加拿大的大學較接近台灣現行的學制。一般大學錄取的標準是以GPA為主。如果高中生想留學、但準備時間較少，或GPA不甚理想的話，也可以考慮申請社區大學做為跳板。
英國、澳洲的學制則與台灣學制差別較大。正式申請大學之前，高中生留學前需先就讀預科學校，在成績符合標準後才能達到正式申請留學的資格。若高中生留學想要提早一年出國的話，則可以考慮申請英國、澳洲的大學。相關書審及相關資料等等也建議要更早就備妥！
美國和加拿大的大學較接近台灣現行的學制。一般大學錄取的標準是以GPA為主。如果高中生想留學、但準備時間較少，或GPA不甚理想的話，也可以考慮申請社區大學做為跳板。
英國、澳洲的學制則與台灣學制差別較大。正式申請大學之前，高中生留學前需先就讀預科學校，在成績符合標準後才能達到正式申請留學的資格。若高中生留學想要提早一年出國的話，則可以考慮申請英國、澳洲的大學。相關書審及相關資料等等也建議要更早就備妥！
高中升國外大學管道 ㊉
留學申請規劃【大學申請國外研究所】
相較於大學申請，國外研究所申請更看重專業契合度與實務經驗，建議至少提前一年半至兩年開始規劃：確認留學志向&目標國家、學校等
建議越早確定志向越好，準備時間和容錯率較多！
建議越早確定志向越好，準備時間和容錯率較多！
大一：提升必修科目GPA＋英文語感培養
在校成績GPA以及課內外的學經歷都是留學申請的錄取關鍵，可以趁大一必選修難度較低、課業壓力還較輕的時候多累積各種經歷、並同時維持好在校成績。在此之餘，也建議在大一時多多培養英文語感
在校成績GPA以及課內外的學經歷都是留學申請的錄取關鍵，可以趁大一必選修難度較低、課業壓力還較輕的時候多累積各種經歷、並同時維持好在校成績。在此之餘，也建議在大一時多多培養英文語感
大二：穩固主要科目GPA＋整體口說提升
除了繼續維持在校成績以外，在大二的時候就要慢慢開始針對英文能力檢定做準備。尤其國外學校都會要求檢附語言證照作為入學要求之一，以前往英語系國家留學，就需要準備報考托福或雅思、並達到一定的分數要求。
除了繼續維持在校成績以外，在大二的時候就要慢慢開始針對英文能力檢定做準備。尤其國外學校都會要求檢附語言證照作為入學要求之一，以前往英語系國家留學，就需要準備報考托福或雅思、並達到一定的分數要求。
大三：強化主要科目GPA＋強化證照口說
可開始試算在校成績GPA是否達到目標學校要求，另外針對其英文能力檢定的托福、雅思門檻做進一步準備，若有GRE、GMAT門檻也要在這時候做準備，最晚至少要再升大四的暑假考一次試，並預留3個月的時間再衝刺。
可開始試算在校成績GPA是否達到目標學校要求，另外針對其英文能力檢定的托福、雅思門檻做進一步準備，若有GRE、GMAT門檻也要在這時候做準備，最晚至少要再升大四的暑假考一次試，並預留3個月的時間再衝刺。
大四：達成留學門檻&投遞申請資料
選校可以多選幾間當作備用方案，自行向學校投遞申請資料。建議可以找留學代辦諮詢尋求協助，避免自己在申請過程中出差錯而錯過機會。並在確定申請收到offer後再多多加強英文能力，以應付出國的英文需求
選校可以多選幾間當作備用方案，自行向學校投遞申請資料。建議可以找留學代辦諮詢尋求協助，避免自己在申請過程中出差錯而錯過機會。並在確定申請收到offer後再多多加強英文能力，以應付出國的英文需求
建議同學可以在大一的時候就確立是否要出國留學，因為留學規劃需要長期準備，可以先考慮以申請交換學生計畫為目標做同步準備，大二申請、大三交換，在順利申請並體驗過國外生活之後仍有留學夢的話，再進行留學申請文件資料的準備也來的及！
以下提供大學升研究所國內、外升學選擇供同學參考：
英國澳洲學制有分成研究型、授課型碩士可以選擇，如果希望碩士不要念太久的話，選擇英、澳碩士最短只需要一年的時間。美國和加拿大則是較接近台灣的學制，以兩年碩士為主。
以下提供大學升研究所國內、外升學選擇供同學參考：
英國澳洲學制有分成研究型、授課型碩士可以選擇，如果希望碩士不要念太久的話，選擇英、澳碩士最短只需要一年的時間。美國和加拿大則是較接近台灣的學制，以兩年碩士為主。
大學升國外研究所管道 ㊉
留學申請流程&時間軸整理
一般來說，大部分的留學申請時間都分為春季入學和秋季入學，申請截止日多落在入學的前一年 10 月-當年 1 月，少部分學校的申請截止日是到當年 3、4 月，建議申請者盡早開始準備，才有充足時間做調整！不論同學想要赴哪個國家留學，GPA在校成績、語言能力都是學校錄取的關鍵，因此建議盡早做好決定、以做好充足的準備！以下以美國研究所秋季入學的準備為例：
留學申請規劃常見問題整理
如果你也是有計畫要出國留學的同學，以下整理關於留學申請常見的問題給同學做參照：留學申請要什麼時候開始準備比較好？＋
建議預留一年以上的時間開始準備！國外學校的申請時間在每年的 10-12 月，除了要準備書審文件資料、準備語言證照考試，過程中也要經過來回的修正，抓一年以上的時間為佳，以利保有更多的時間彈性與容錯率。以申請國外大學來說，若高三上要申請，回推建議在高二上開始準備。以申請國外研究所來說，若大四上要申請，往回推建議在大三上要開始準備。
留學申請要準備哪些文件？哪些考試？＋
在校成績是留學申請必備，高中 / 大學成績單的成績以 GPA 3.5-4.0以上為佳。再來是語言能力證明要準備托福 / 雅思，分數以托福 100 / 5.0 分或是雅思 6.5-7.5 分為佳，英、澳主要看雅思，美、加主要看托福，根據學校的要求為準。書審資料則是根據學校要求，大部分會需要有 CV、SOP、Essays、推薦信等。
在校成績 GPA 偏低，還能申請學校嗎？＋
以申請國外研究所來說，如果你在大三確定未來要出國念書，但大一大二成績不理想，可以透過大三大四認真修課，讓自己的 GPA 成績呈現進步上升的狀態，並在讀書計畫展現你的學習熱忱。另外可以透過高分的語言成績、標準化測驗來證明你的潛力跟實力，或是增加你的其他書審資料如專題研究、實習經驗、競賽結果等等。
托福 TOEFL 與雅思 IELTS 該怎麼選擇？＋
同學可以國家偏好做選擇，美加傳統偏好托福、英澳偏好雅思。再來，托福、雅思在考試模式上畢竟存在些許的差異，托福全程機考，題型偏向學術討論要求整合能力，雅思則要與真人考官面對面口試，兼顧生活與學術。取決於同學的個人準備習慣與申請的國家 / 學校要求。
為了留學申請，我們都在洋碩取得高分！
在洋碩，學習成效看的到！洋碩帶您訓練英文口說聽力，讓您在全英文環境中也能說出流利英文，並且一戰考出亮眼的托福、雅思成績，出國留學免煩惱！
王◯爲｜托福 5.0 分
托福精修班
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程◯茵｜雅思 7.5 分
雅思精修班
雅思精修班
許◯彥｜托福 5.5 分
托福精修班
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陳◯蓁｜雅思 7.0 分
雅思精修班+1對1家教
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▼英文加強／證照衝刺來洋碩▼
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