▶ 運動員學英文的重要性

當運動員踏上國際舞台，站上頒獎台、接受世界媒體採訪的那一刻，不只是實力的展現，更是國家的門面，例如奧林匹克運動會、亞洲運動會、各項體育項目的世界錦標賽與亞洲錦標賽等，國際賽事早已成為頂尖運動員職涯必經之路，英文口說能力——是許多體育選手不可忽略的一件重要能力。

不管你是運動員選手，還是教練、裁判，甚至是國際體育事務參與人才，洋碩美語帶你從「國際賽事實戰情境」出發，解析為什麼運動員學英文至關重要？實際會遇到哪些口說情境？又該如何有策略地準備，為國爭光也為自己加分！

運動員學英文：國際賽事常見的3個英文情境

相比在國內大家都用母語中文、台語在溝通，到了國際賽場，你會發現，對手不是台灣人、裁判不是台灣人，甚至國際記者採訪說的是英文，只要你的英文能力好，適應期就可以縮短很多，以下整理 3 個體育選手到了國際賽場最容易遇到的英文情境：

情境1 賽後記者會與國際媒體訪談

當你在國際賽場上獲得好成績，拿下冠軍奪牌或是刷新紀錄，賽後媒體記者會幾乎是必經流程，媒體鎂光燈會立刻聚焦。國際媒體常見問題包括：

How do you feel about your performance today? 你對自己今天的表現有什麼感覺？
What was your strategy going into the match? 賽前你的策略是什麼？
How are you gonna celebrate once you're done here? 比賽結束後你打算怎麼慶祝？
Who would you like to thank? 你想感謝誰？

如果能流暢回應，不只展現專業，更能提升國家形象、讓世界認識你。想想看當國際觀眾透過轉播看到選手自信表達，印象會有多深刻。重點不是口音完美，而是表達的自信與清晰。

情境2 與外國選手交流建立人脈

比賽期間的選手村、休息區、熱身訓練場地，來自不同國家的選手彼此交流，就等於是幫國家做好外交，在賽場上的交流是最自然不過的了，簡單的寒暄問暖可以說：

Good game. 打得不錯。
Where are you training? 你在哪裡訓練？
Let’s practice together next time! 我們下次一起訓練吧!

都可能為未來帶來訓練機會、跨國合作，甚至加入國際職業聯盟。當體育環境越來越國際化，英文已逐漸成為運動員之間的共同語言，也是重要的「運動社交語言」，具備口說能力，等於多了一條通往世界的橋梁。

情境3 海外移地訓練與職業發展

越來越多運動員選擇到國外訓練，例如前往美國、歐洲、澳洲、日本、韓國提升實力。若選手有機會加入像 NBA、MLB 等國際職業聯盟，英文能力更是基本門檻，會面對到的是：

• 與教練討論戰術【須具備英文能力：聽力/口說】
• 與隊友溝通配合【須具備英文能力：聽力/口說】
• 理解合約內容【須具備英文能力：閱讀/口說】
• 出席商業活動【須具備英文能力：聽力/口說】

想要有更多的出場機會，英文能力會更加分，因為你聽得懂教練指示、能遵照教練指示、能跟隊友好好搭配等等之下，你也更能融入環境，但當你沒有相對的能力，就可能錯失發展機會。

為什麼運動員學英文更需要強化「口說」？

記者採訪的時候沒有稿子，如果沒有翻譯即時救援，猶豫太久容易顯得不自信，相較之下，流暢表達才能建立信任感，也能讓更多品牌贊助商看到你的價值，畢竟他們看的不只是成績，還包含形象與溝通能力。

比賽採訪不會有準備時間

溝通速度決定了專業形象

品牌曝光互動的商業價值

多數選手在學生時期一路升學都有接觸到英文課，但英文考試成績與實戰英文完全不同，這不僅僅是體育選手會遇到的問題，也是一般人會有的問題，考得好，卻講不出來。

英文是一種溝通工具，職業體育項目選手如果能用流暢的英文分享訓練故事、克服傷病的心路歷程，不僅可以提升媒體好感度、增加國際粉絲以外，更可以吸引到跨國品牌的支持與贊助，也提高個人形象與商業價值。

從情境出發，找到適合運動員的英文學習方式

對於許多運動員來說，平時需要投入大量時間在訓練與比賽準備上，能夠安排學習英文的時間相對有限。因此，運動員學英文的方式也需要更有效率，重點不是背誦大量文法或單字，而是學會在實際情境中「能聽懂、敢開口、說得清楚」。

相較於一般學習者，體育選手更需要的是能夠應用在國際賽場上的實戰英文，例如面對記者採訪、與其他國家選手交流、或是在海外訓練時與教練與隊友溝通。只要掌握正確的學習方向，透過情境式練習與實際模擬，英文能力也能逐步提升。

洋碩美語情境化生活英文訓練

運動員開口說英文 ❱

運動員學英文：提升英文口說的4個實戰技巧

運動員遇到的英文不是考試，是實際的對談應用，反而是要著重在情境化練習，以下整理 4 個適合運動員學英文的實用方法，幫助體育選手在有限時間內建立真正能在國際環境中使用的英文口說能力：

1. 建立比賽訪談「情境口說會話」

加強練習記者會回答、戰術說明、自我介紹，例如常見回答架構：

回答感受 I’m really proud of today’s performance.

關鍵戰術 My strategy was to stay patient and control the pace.

感謝對象 I want to thank my coach and teammates.

在國際賽事的記者會上，問題通常不會太複雜，但考驗的是臨場反應與表達流暢度。因此，運動員在學習英文時可以先從「情境式回答」開始練習，例如比賽心得、賽前準備、戰術安排與感謝團隊等內容。透過固定的回答架構反覆練習，不僅能降低臨場緊張感，也能在短時間內清楚表達自己的想法。

2. 重點強化「運動專業單字」

在運動項目的交流之中，不外乎問到訓練、戰術、壓力、表現等等，如果熟悉這些字詞，不論是在一般交流還是問答之下，都能先略知該回答什麼內容：

training（訓練）

strategy（戰術）

recovery（恢復）

pressure（壓力）

consistency（穩定度）

performance（表現）

training routine（訓練菜單）

根據不同的體育項目，運動員更要熟悉該項目的相關單字，例如以棒球來說，對於場地的認知如內野、外野，對於投打型態的三振、安打等，以羽球來說，像是掛網、底線、犯規等，這些都有可能是在交流、採訪過程中會被談及到的。

3. 模擬日常對話「實戰演練」

用真實問題練習臨場反應，而不是死背文章。建議找教練、老師或同學進行快問快答練習，縮短反應時間，把重點放在如何表達清楚，而不是用複雜句型。

選手交流訓練：較為輕鬆地寒暄問暖，偏向 small talk 形式內容

面對記者提問：回答上需要具備清晰邏輯，且即時反映、流暢表達

對於體育選手來說，這種情境化實戰演練會比起死背單字或文法更加實用，常見的情境就是上面所說的賽後記者會與國際媒體訪談、與外國選手交流建立人脈、海外移地訓練與職業發展

4、養成習慣「英文輸入輸出」

閱讀、聽力是「輸入」，口說、寫作是「輸出」，在會開口講之前，也要能聽懂對方要表達的內容，總不能自己講自己的，建議養成以下幾個習慣：

觀看英文賽後訪談影片
聆聽記者採訪的內容重點，可以作為未來預判會被問到的問題；聆聽選手聽完問題後的回答，可以效仿相關回答內容的起承轉合

閱讀國際體育新聞吸收新知
了解不同體育項目的最新資訊，包括該項體育變革、知名選手表現等等，這些都是可能在訪談或是聊天過程當中可能會談及到的

模仿與練習訪談語氣語調
許多運動員在回答問題時，語氣通常自然、語速適中，透過模仿這樣的語氣與表達方式，可以幫助自己更快適應國際採訪的節奏

英文能力需要花時間長期累積，「聽 → 說 → 讀 → 寫」是一個循序漸進的過程。對運動員而言，建議先從大量的「聽力輸入」開始，例如觀看國際賽後訪談、聆聽選手受訪內容，熟悉常見問題與回答方式。

當聽得多了，自然會開始理解句型與表達邏輯。接著再透過模仿練習，把聽到的句子試著說出來。模仿不只是背誦，而是學習語氣、節奏與表達方式。例如可以挑選一段訪談影片，先聽一次理解內容，再跟著選手的回答練習口說，逐漸建立自己的英文表達習慣。

當輸入與輸出持續累積，英文口說能力也會慢慢提升。對運動員而言，英文並不是考試科目，而是一種能夠在國際賽場上與世界溝通的重要工具。只要持續練習，從模仿開始，慢慢就能建立屬於自己的英文表達方式。

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運動員學英文，洋碩讓世界聽見你的努力

運動員努力訓練，是為了站上更大的舞台，而英文口說能力，是運動員走向國際的門票。在國際賽場上，當國旗升起的那一刻，全世界已經看見你。如果你能用自信的英文向世界說出自己的故事，那份榮耀不只是成績，更是一種國際形象的展現。

洋碩美語幫你一起把英文納入訓練計畫，讓你的國際競技力，從場上延伸到場下，不只要贏下比賽，更要能夠自信開口！


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