▶ 實習計畫 Internship Program 開跑

3月，各大企業找暑期實習生的季節，又或是說大學生找實習機會的時間點！不管是國內一般企業實習還是海外實習，其實實習機會真的很多，就看你有沒有能力，有沒有去找！

大學生申請企業實習的目標、好處有哪些？你可能會想到實習可以把大學所學的專業做實際應用，其實更重要的是透過這樣的一個實習經驗，去了解到該產業所需的工作技能與你還能精進的部分，讓你可以在大學、研究所畢業時能夠更快篩選自己適合的工作！

你又能為你的實習之路做到哪些準備？以下來幫同學們整理出該如何找到企業實習機會，有沒有推薦的實習機會，讓同學可以初步先準備！

實習機會怎麼找？去哪找？

大三、大四是很多同學會尋找實習的時間點！如果大一、大二必選修都穩穩地過了，到了大三、大四少了許多必修課的壓力，時間也變多了，成為大家透過企業實習慢慢去探索職涯的關鍵時間。

實習機會不是騰空冒出來的，而是同學們應該要主動去探索尋找，這邊也幫同學們整理出有關實習機會要去那裡尋找的地方，時時刻刻去留意一下，慢慢找到適合你的實習機會：

1、各大企業徵才專區、求職平台
2、各大學校相關職涯平台、國際事務處
3、相關政府單位如外交部、教育部、各縣市相關單位

如果是實習的職缺，一般都會把「實習」寫在職缺標題上，又或者是用實習的英文如 Intern 以及 Summer Internship 來表示。如果同學不想要侷限於國內企業實習的部分，想要找海外實習計畫的話，除了多多參考許多海外企業的職缺以外，不妨也可以參考各縣市或政府單位所舉辦的海外實習計畫！

以企業徵才實習職缺為例

以台積電2025年實習計畫舉例，光是實習職缺就分得很細，包括工程類、非工程類等多樣化實習職缺：

申請截止時間：2025年05月05日
招募截止日期：2025年06月20日
實習計畫時間：2025年07月07日至2025年08月31日
實習地點：台灣（新竹、台中、台南、高雄）

工程類 實習職缺	設備工程師、製程工程師、整合工程師、智慧製造工程師、半導體製程研發、IC設計、資訊科技、品質暨可靠性 • 相關科系背景學歷 • 部分實習職缺需要具備中級或以上程度的英語和國語溝通能力
非工程類 實習職缺	人力資源、財務、法律、企業規劃、材料管理及風險管理 • 相關科系背景學歷 • 具相關經驗者優先 • 具備中級或以上程度的英語和國語溝通能力

※更多資訊可參照台積電職缺資訊

2025臺北市青年赴海外實習計畫

申請時間：即日起至114年03月06日中午12點前
實習時間：114年06月至09月（實際的實習期間依各機構安排）
面試工作坊與面試審查預定時間：114年03月09日（補件截止時間：114年03月12日）

申請資格整理：
(1)具中華民國國籍，申請時在臺北市設籍、就學或就業者
(2)年齡18至45歲
(3)具高中以上學校畢業或具同等學歷，符合實習機構所定之學歷資格條件
(4)能與實習處母語人士流暢對談及表達（需檢附語言證明文件，以111年(含)以後取得之英文能力證明為準，可提供具備實習地點官方語言能力之相關證明文件者尤佳）
• 多益785分以上
• 托福iBT72分以上
• 雅思5.5分以上
• GEPT中高級以上
(5)根據實習機構需求，具備相關專業背景或工作經驗者將優先考慮

此海外實習計畫有大約10個實習機構，地點包括紐約、矽谷、洛杉磯、新加坡、泰國曼谷等，實習職位涵蓋AI數據科學、電子商務、軟體工程、商業行銷、ESG永續發展、人資招募管理、公共參與服務、動物園及植物園園藝等

臺北市青年赴海外實習計畫面試流程

STEP1 書面審查	STEP2 面試工作坊	STEP3 面試審查
根據申請資格、書面資料等作基本審核	提供履歷撰寫、面試技巧等教學，並觀察申請者表現	由專家學者或業師就申請者資歷、語言能力進行審查，並進行面試評核
STEP4 國際實習機構媒合面試
依據各國際實習機構需求，安排通過面試審查的申請者進行媒合面試，若有多家機構選定同一申請者，則按該申請者的志願序進行媒合

※更多資訊可參照2025臺北市青年赴海外實習計畫

實習英文能力：口說&證照

除了硬門檻的英文能力是一定要具備的資格以外，在面試階段更會放大檢視你的英文口說表達能力，以確認你的語言程度能夠符合該企業所需要的能力！

尤其海外實習對於英文能力的要求絕對會比一般企業實習來要來的高，畢竟你的實習地點與實習工作上面對到的人不會全部都是台灣人，依據你的實習企業公司與國家而定，如果是外商企業實習也高機率會遇到非台灣人呢，儘管你沒有在一開始就具備這樣的能力，爾後要真的開始實習的時候，你還是要做加強！